pamarcsi futás

2015.11.13 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:45

Távolság

12.5 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Edzésleírás

730. Futás

Nagyon klassz volt! A szokásos sétánykör, benne két kitérő a kórházhoz (jövetben és menetben).

A bal bokám még kicsit érzékeny, de 5 kili után már semmi gond

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:45 12.5 05:49 10.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!