Edzésleírás
5 info kör Noncsával
1. melegítés
2. iramváltás
3-4. tempó : 10.30; 10.50
5 levezetés
A combom nagyon fájt utána.. :S
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |