hencs007 futás

2015.11.11 Szerda, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:40

Távolság

10.8 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Edzésleírás

Nagyon különös idő van. Meleg szél fúj, mint tavasszal. És bennem vmi mérhetetlen nyugalom van. Lassan futottam, jólesően, közben figyeltem a fákat, a lehullott leveleket, az ég színét, a szél meleg illatát, ahogy feltámadt-elcsendesedett, bennem is jöttek-mentek a gondolatok.

Húúú, eszméletlen jó ez a béke, egész reggel óta bennem van, maradjon még sokáig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 10.8 06:01 9.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

SzJucus képe

SzJucus 3112 napja

Baszkííí, énis ahogy kimentem ma, pont ez az érzésem volt, hogy mintha tavasz lenne :)

Meg van bolondulva a természet is, rügyeznek a fák, egy-két bátor virág is újra kinyílt...

Pedig jön a tél, nagy átverés ez most...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!