Szab 10 km Futás 2009-07-28-n 19:40-kor

Szab futás

2009.07.28 Kedd, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:45

Távolság

10 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

Elég rég futottam már, ez most naggyon jól esett. Jó alacsony volt a pulzusom végig-legalábbis érzésre.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:45	10	05:05	11.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csupi 5416 napja

nem volt egy kicsit unalmas az a 25 :))) Nézegetve az edzésnaplódat,a 140 km es tekerés és a többi edzés is elismerésre méltó!

adam.sipos 5417 napja

Grats!
25kör. Vazze Mester, Te nem szoktad bírni a körözést... Mi van Veled?

Leo 5418 napja

szép volt fönök#2! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.