Bumbull 3.74 km Futás 2015-11-05-n 18:12-kor

Bumbull futás

2015.11.05 Csütörtök, 18:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:44

Távolság

3.74 km Szint: 4 m

Tempó

08:13 p/km (7.30 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

132

Edzésleírás

Splits Time Cumulative Time Moving Time Distance Elev Gain Elev Loss Avg Pace Avg Moving Pace Best Pace Avg HR Max HR Calories

1 8:00.1 8:00.1 7:59 1.00 2 2 8:00 7:59 6:46 118 126 74

2 8:02.6 16:03 8:00 1.00 2 1 8:03 8:00 6:18 127 131 84

3 8:15.2 24:18 8:15 1.00 1 2 8:15 8:15 6:30 129 132 88

4 6:25.8 30:44 6:24 0.74 3 1 8:38 8:36 7:17 130 132 70

Summary 30:44 30:44 30:38 3.74 8 7 8:12 8:11 6:18 126 132 316

Splits	Time	Cumulative Time	Moving Time	Distance	Elev Gain	Elev Loss	Avg Pace	Avg Moving Pace	Best Pace	Avg HR	Max HR	Calories
1	8:00.1	8:00.1	7:59	1.00	2	2	8:00	7:59	6:46	118	126	74
2	8:02.6	16:03	8:00	1.00	2	1	8:03	8:00	6:18	127	131	84
3	8:15.2	24:18	8:15	1.00	1	2	8:15	8:15	6:30	129	132	88
4	6:25.8	30:44	6:24	0.74	3	1	8:38	8:36	7:17	130	132	70
Summary	30:44	30:44	30:38	3.74	8	7	8:12	8:11	6:18	126	132	316

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:44	3.74	08:13	7.30	4	79	132	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

New Balance 480v4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.