mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
15:39:00Távolság
88 km Szint: 3200 mTempó
10:40 p/km (5.62 km/h)Edzésleírás
P85
Nagy tervek álmok az elején, 50 kiliig gond nélkül terv szerint aztán a pulzusom olyan szinten elszállt, hogy kis terhelésnél is már max közeli állapotba került. Szintidőből kicsúszva fejeztem be a versenyt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:39:00 | 88 | 10:40 | 5.62 | 3200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 3106 napja
Ez akkor is egy ötös...