csetbalu futás

2015.10.21 Szerda, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:12

Távolság

10 km Szint: 88 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

dunaparti, felső dunaparti mö féle önkielégítés futás formába ágyazva. ennyire volt idő, megfutottam a dombokat is most... brrrr

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:12 10 05:49 10.31 88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Ötvi képe

Ötvi 3156 napja

egészség :)

alouette képe

alouette 3158 napja

....dombok pedig vannak....a tegnap esti kalóriapótlásodból azt hittem többet futottál ...a BM nem járt! ...de azért egs, puszi :)

mrfuci képe

mrfuci 3158 napja

Aztán hazaértél és más dombokat is megmásztál...

tibcsi66 képe

tibcsi66 3158 napja

pedig dombok lesznek....

egs

Felszerelések

Asics GT-2000\2 feketepiros