VéZsé futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
16 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
5x 2 kili lett volna de nem tartottam be Attila utasításaít -túl gyorsan futottam-ezért a negyedik kétezer csak egy ezer lett de azt viszont hátra felé Azt hittem besz rok :-)) kegyetlen volt -de nagyon hasznos-hátrafelé futni kb három kilinek felel meg ezentúl betartom az edzői utasítást az biztos :-)))
Fájt a fejem végig minden egyes lépés fájdalom
arcüreg gyulladás fasza :-((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
mateve 3148 napja
a gyorsa tempótól huzatot kapott a fejed... ;)
na ez a veszély legalább engem nem fenyeget :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VéZsé 3148 napja
Még is minden versenyen utolérsz :-))