lamans futás

2009.07.25 Szombat, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:32:37

Távolság

21.2 km

Tempó

04:22 p/km (13.73 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:37 21.2 04:22 13.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lamans képe

lamans 5427 napja

:))
lamans képe

lamans 5427 napja

1nm naon van edzom, 2 szerintem meg 70nel joval fejjebb fog csuszni a heti km szam.
totya képe

totya 5427 napja

Az edződ nem tiltot el a heti 60-70km-től?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!