kopi60 13 km Futás 2015-10-18-n 08:00-kor

kopi60 futás

2015.10.18 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

13 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

Zaranyiról indultunk Katival..Jégcsarnoknál Viki és Attila csatlakozott irány a desi..elmentünk a 6,5 ig..és vissza..én szarul voltam időjárásváltozás vérnyomáscsökkentő,,,nem tudom nagyon kinlódtam..Kati és Viki visszafelé egy kölyökmacskát mentett meg......

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:00	13	05:32	10.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 3112 napja

Tuti edzés!!Gratu spori!Egészségedre Kopi!

macskata 3113 napja

igen, a cica a szárítótól kóborolt el egészen a nagyfáig, pici volt kb. 6-8 hetes.....nem hagyhattam ott!

Andibandi 3113 napja

Találoznunk kellett, de komolyan nem emlékszem. Annyira el voltam varázsolva. :))

Egészségedre és jobbulást! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.