pety8 futás

2015.10.06 Kedd, 05:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:17

Távolság

12.1 km Szint: 22 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
75
Maximum
164

Edzésleírás

Hétindító Alapozó I. edzés 146-155 bpm (vagy alatta)

Laza kocogás a vasárnapi maraton jegyében

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:17 12.1 05:49 10.33 22 75 164 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL Kayano 20
Suunto Ambit2 S
Egyéb Endomondo Pro