Edzésleírás
Hosszú tekerés Leo-val. Egy bringa utáni futáson is gondolkodtunk még az elején, de ezt most eltettük késöbbre :) Az utvonal: Dharaszti-Alsonémedi-Ócsa-(Inárcs-Dabas-Bugyi-Ocsa)x3 - Alsonémedi-DHaraszti. Az év legmelegebb napján mit is csinálhatnánk mást?:) Kegyetlen meleg volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:03:00 | 141.8 | 02:08 | 28.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
adam.sipos 5413 napja