Fari 74.5 km Bringázás 2015-10-01-n 10:45-kor

Fari bringázás

2015.10.01 Csütörtök, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:00

Távolság

74.5 km

Tempó

02:03 p/km (29.22 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

Edzésleírás

kótaji..sóstói körön 5db..13.40-13.50 es körök(nem erőltettem,egyedül a felüljáróra mentem kiállva,de oda se teljes erőből..erdő új kör..robinzon...utolsó ugratásnál első kerékre felütéses defekt,igy lapos elsővel haza

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	78	01:55	31.20	0	0	0	0	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.