pityu127 futás

2015.09.28 Hétfő, 22:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:35

Távolság

6.2 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

1 km bemelegites, majd 3x800m gyors, kozte 800m lassu, majd 1 km levezetes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:35 6.2 05:06 11.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!