hidemano0o Úszás

2015.09.21 Hétfő, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.6 km

Tempó

23:05 p/km (2.60 km/h)

Edzésleírás

600bem

400technika

600 láb bojaval 

600 teával 3-5-7 levegő 

600 sima

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.6 23:05 2.60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hidemano0o képe

hidemano0o 3157 napja

most éppen a Kispesti uszoda 33m-es medencéjét koptattam, arra várok h legyen végre Tüske :)

Pajci képe

Pajci 3158 napja

hol usztal?

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!