Wierchen futás

2015.09.17 Csütörtök, 18:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:20

Távolság

20 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

50 perc után próbáltam lendületesen futni 35 percet, de nem ment úgy ahogy szerettem volna. 4:52; 37;48;41;51;50;49
Végén levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:20 20 04:58 12.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!