Edzésleírás
Melóhelyről haza, a szokásos útvonalon, de a végén rövidítettem, az Ipari Parkból egyből feljöttem, nem mentem el a Hegedüs János felé. Nagyon meleg volt, nem is ment jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:48 | 6.63 | 06:36 | 9.08 | 0 | 0 | 177 | 155 |