Edzésleírás
30. Wizz Air félmaraton
Borival, neki ez volt a legelső, és nagyon szépen, okosan, semmi szenvedéssel vagy holtponttal megcsinálta!! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:13:29 | 21.5 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Lássuk be, ha ez nem rutin, akkor semmi nem az.
Még százegynéhány kilométer az idén, és legalább az öccá megvan. :)
Rutin? Hát, nem kisrutin volt, ezzel a kétheti 2-3 kocogással.
Szépen mentetek! :)
Neki az első, neked ez rutin. :)
Amatőr 3140 napja
Hm, azóta egy méter sem adódott hozzá...