Edzésleírás
Déli balatoni út. A pénteki futás után nagyon jól esett egy hosszabb laza tekerés. Reggel még egy kis izomlázzal ébredtem, de ez tutijól helyrehozta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:46:05 | 101.4 | 02:14 | 26.91 | 0 | 95 | 0 | 0 | 0 |
adam.sipos 5425 napja