Csaba43 futás

2009.07.18 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

14 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Desi-Kapás utcs és vissza Frida,Kria,Steve,Norbi társaságában.Ki jobra ki ballra ment amerre a lába vitte.Én a sportcsarnoknál landoltam.Köszönöm sporik a mai edzést.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:00 14 05:56 10.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5433 napja

Szép volt Csabi,örülök,hogy e tudtál szakadni a melóhelyről!
Jó pihit!
Iljusin képe

Iljusin 5433 napja

Egészségedre Spori!
Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5433 napja

Legközelebb te is jobbra jössz.OK

kopi60 képe

kopi60 5433 napja

Egészségedre!
Frida képe

Frida 5434 napja

Köszi!
Egészségedre Neked is!
Talán 1 hét múlva majd tényleg találkozunk már A csapatban :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!