csetbalu futás

2015.08.30 Vasárnap, 05:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:01:10

Távolság

29.2 km Szint: 111 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Edzésleírás

Kulcsi karika így nyár végére. Hiányzott már, jó volt, kellett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:01:10 29.2 06:12 9.67 111 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 3209 napja

jól nyomod... hétvégi korai kelés... én a gyerekhez kelek etetni :D

Blue képe

Blue 3210 napja

Reggel reggelizni kell,nem pedig futni! :P

tibcsi66 képe

tibcsi66 3210 napja

alvászavar?

egs

posztizoli képe

posztizoli 3210 napja

Valamire jó lesz, biztos...:)

 

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3211 napja

hüjje!!! 

szép menet!

Levicopter képe

Levicopter 3211 napja

Mondjuk vasárnap hajnalban durva, de ezért vagy nagy király !!!

 

Felszerelések

Asics GT-2000\2 feketepiros
Polar RS300X SD