Zolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:45Távolság
5.27 kmTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Könnyű kör a szigeten. Tünde nem tudott jönni, mert torokgyulája lett. Egyedül indultam, és a kör feléig nem sikerült tartani az 5:40-es könnyű iramot (5:15 volt addig), akármennyire is próbálkoztam a lassítással. De aztán szerencsémre jött szembe Zsani, és vele már ment az ésszel futás. :)
Amikor mondtam a többieknek, akkor csodálkozva kérdezték, hogy "pont Zsanival ment a lassú futás?". :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:45 | 5.27 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
