mjoci 28.57 km Futás 2015-08-29-n 09:00-kor

mjoci futás

2015.08.29 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:27:52

Távolság

28.57 km

Tempó

07:17 p/km (8.25 km/h)

Edzésleírás

Gondoltam, hogy ha már sok év után újra jár a vonat, felevenelitem a régi klasszikust, Esztergom-Budapestet. Eleinte jól ment de aztán ahogy egyre melegebb lett, úgy lassultam és szenvedtem. 74 kiliből ennyi lett.....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:27:52	28.57	07:17	8.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex w281

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.