Edzésleírás
Tesóval:tokaj-mádi szőlők,-vissza tokaj(kút mellett)..majdnem ugyanaz az útvonal mint 2 hete,töröktanya előtt volt benne pluszba egy kis kunkor..nem ment túlságosan jól,nem voltam kirobbanó erőben...elől a rubena gumi ezerszer jobb mint a tunder volt..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:50:00 | 50 | 03:24 | 17.65 | 1250 | 0 | 0 | 0 | 0 |