Edzésleírás
Kazinczy 4x50 3. szakasz.
Füzérről fel a K+ -en az országhatárig. Át Szlovákiába Nagyszaláncig. Fel a várba. Vissza, majd át Kalsára. Onnan fel az Izra tóhoz. Vissza Magyarországra és az Északi-Zöldön K-i, DK-i irányba a Hársas-bérc és Köves-hegy érintésével át a Bába-hegyre. Le Pusztafaluba, majd ismét fel a határig, az É-i Zöldön Vaskapu érintésével le Csata-rétre és fel a Füzéri várba. Végül le a célba. Nehezen járható szakaszokkal tarkított, egyébként nagyon szép útvonal volt a 3. szakasz a Zemplénben. Külön érdekessége volt a szlovákiai rész és az éjszakai tájékozódás.
Útvonal, amíg a Garmin bírta.
Híradás a fórumon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 52 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Urs 5413 napja
Én is örülök, hogy megismerkedhettünk, egy újabb kedves cimborának szurkolhatok ezentúl :).
Jó pihit. Meg CCC-t!
Urs