hencs007 túra

2015.08.23 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

20.4 km Szint: 644 m

Tempó

17:39 p/km (3.40 km/h)

Edzésleírás

3. nap

A már jól ismerteket hagytuk a végére, hogy szép legyen a távozás. :-)

Büszkés-hegy - Tar-kő - Három-kő - Nagy-Kő-hát - Kis-Kőhát - Nagymezőn át vissza Bánkútra

És vége. És én meg nem ocsúdok. Eszméletlen jó volt ez a 3 nap, újabb csodás arcát fedeztem fel a Bükknek, nagyon jó barátokkal voltam (vagyok!) körülvéve, hiába, az élet szép, na.

Még sok hasonló 7végét, és még jobbat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 20.4 17:39 3.40 644 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

SzJucus képe

SzJucus 3189 napja

:)))) :-*

<3 <3 <3

hencs007 képe

hencs007 3189 napja

Lesz, Jucuskám. Biztos vagyok benne!!!

<3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 

SzJucus képe

SzJucus 3189 napja

De ha "csak" ennyire jó, az is valami.... Csak még legyen jó sok!!! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!