Edzésleírás
Budai rakparton,Kopaszi gáttól az északi vasuti hidig majdnem...kétszer...nagyon nehéz volt ez vette ki belőlem a legtöbet.itt is volt hiba..depóból kijőve alánc leesett idő megy..láncot visszarakni segitség tilos...táv két km hosszabb..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 42 | 02:03 | 29.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |