hidemano0o 2.19 km Úszás 2015-08-18-n 06:00-kor

hidemano0o Úszás

2015.08.18 Kedd, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.19 km

Tempó

27:24 p/km (2.19 km/h)

Edzésleírás

leteszteltem nálunk a nyéki imre uszodát nem voltak sokan kint 33-asba lehetet úszni
nincs is távol annyira, de az alvás csábító volt azért, de én győztem

400 vegyes bem

8x66 technika

400 előre nézős

6x66 oda lendületes vissza gyors

400 3-5-7 levegő 33mént váltva

66 lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2.19	27:24	2.19	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.