Sezlonyx futás

2015.08.14 Péntek, 07:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:36

Távolság

12.39 km Szint: 25 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

3km bem, 6x1000m résztáv, 2 min jogg, lev.

1000m: 4:33, 4:30, 4:21, 4:20, 4:27, 4:14, 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:36 12.39 05:03 11.88 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs800 Cx pte10