igyalis futás

2015.08.11 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:30

Távolság

18 km Szint: 645 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Edzésleírás

Remete rétig MMT kör (késtem, így a Kis Tubesen értem utol Cilit. A többiek a Tubesnél bevártak minket, le Remete rétig kényelmes tempóban.

Innen K-K+-Mh

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:30 18 06:42 8.96 645 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Trail 21M