vancsi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:28:25Távolság
42.2 kmTempó
06:22 p/km (9.43 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Nagyatád, futás. A futás első felében még a 36 fokos kánikula, a második felére jöttek felhők, nem tűzött a nap, és jött kis szél is, és 30 fok alá hűlt a levegő :)
5.25km-s részidők (csak kb, nem mindig ugyanott nyomtam a gombot):
29:44 (152)
29:53 (155)
31:52 (153)
32:54 (148)
34:57 (144)
37:18 (141)
36:33 (143)
35:38 (148) (Ebben benne volt pluszban a 200m célegyenes)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:28:25 | 42.2 | 06:22 | 9.43 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
