ewwwil futás

2015.08.08 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:21

Távolság

4 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Edzésleírás

10 kör az bizony 4 km a 400as pályán :P át is írtam...a térképen látszik mennyire elmér a garmin :P
ezzel megvan idén a 600 kilométer futás...ilyen se volt még augusztusban...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:21 3.33 06:25 9.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!