Sezlonyx futás

2015.08.06 Csütörtök, 07:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:47

Távolság

11.25 km Szint: 3 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

3km bem, 5x1000m tempó, 3min jogg, lev.

1000m: 4:39, 4:30, 4:30, 4:26, 4:16

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:47 11.25 05:24 11.11 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Racer 5
Suunto Ambit 2 S Hrm