Edzésleírás
2.2 km bem
4 x 900m (3:30, 3:25, 3:20, 3:22)
2 km lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 7.8 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |