Odemas 103 km Bringázás 2009-07-11-n 09:40-kor

Odemas bringázás

2009.07.11 Szombat, 09:40:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:23:03

Távolság

103 km

Tempó

01:58 p/km (30.44 km/h)

Edzésleírás

A bringásidő jópár perccel jobb lehetett volna, ha nem dobok egy duplaszaltót biciklistől egy árokba.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:23:03	102	01:59	30.14	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sipi 5450 napja

Igen jó tempó ,még eséssel együtt is !

Leo 5450 napja

Gratulálok a versenyhez!
Ez a bukás pontosan hogy történt?

Odemas 5450 napja

Igazából nem mértem, csak mindenki ezt írta be. Hát a bukómról diónyi darabok hiányoznak, de úgy néz ki, hogy megúsztam néhány horzsolással, meg orrvérzéssel.

azazello 5450 napja

102 kili hogyan jött össze? Remélem nem esett bajod.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.