Edzésleírás
26. ExtremeMan Nagyatád
Úszás:
A tavalyi emlékek rémísztőek voltak, még élénken éltek bennem, tehát tudtam, inkább lassabban, de biztosabban.
Az I. kör vége felé, nem tudtam milyen időre számítsak: mikor megláttam az órát, nem hittem el: 28-29 perc környékén közelítettem meg a partot. Még abban is kételkedtem, hogy ez a táv megegyezik a tavalyival.
A teljes kör teljesítése 29.31 lett.
Nagy idő, de nem éreztem, hogy nagyon nyomtam volna.
A második körbe is próbáltam visszafogni magam.
Végül az úszást 1ó 3.10 lett - 9perc55másodperccel jobb mint tavaly - hihetetlen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:10 | 3 | 21:03 | 2.85 | 0 | 0 | 0 |