pety8 bringázás

2015.07.21 Kedd, 06:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:37

Távolság

64.81 km Szint: 328 m

Tempó

02:01 p/km (29.77 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
77
Maximum
167

Edzésleírás

Bringa edzés a Balatonman Kenese pályán

Tanulva a szombati edzésből, és figyelemmel arra, hogy ma dolgoznom is kell, csak egy könnyed 2 körös edzésre volt időm, amely során a pulzusom volt az elsődleges mutató. A 143-as átlagpulzushoz társuló 29,8 km/h-s átlagsebességgel (mindezt montival) nagyon elégedett vagyok. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:37 64.81 02:01 29.77 328 0 77 167 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Gepida Asgard
Egyéb Muddyfox MBS100 Mens Cycling Shoes
Suunto Ambit2 S
Egyéb Endomondo Pro