Edzésleírás
Vonyarc
Hegyi etap tök szép helyeken jó kilátással a kilátóból.
benne: 20 p váltogatás, lefelé kb. 30 p tmpó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:00 | 24.5 | 04:29 | 13.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |