CsiriBá futás

2015.07.11 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:15:34

Távolság

21.1 km

Tempó

03:35 p/km (16.75 km/h)

Edzésleírás

Délibáb Félmaraton, Hortobágy. A címvédés idén is elmaradt, de papírforma eredmény született. Varga Pisti brutál erös idén, így nem csoda, hogy megvert... Talán csak a 38 fok segített volna, de az a vonat már elment:-) Végül egy kényelmes 75:30-al beértem másodiknak. Gratula Pistinek, a 3. helyezett Mátyus Csabinak és Ottlakán Orsinak, aki szintén 2. lett! És persze mindenkinek, aki teljesítette a (nem is olyan extrém) versenyt. Most csak a brutál porral kellett megkűzdeni:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:34 21.1 03:35 16.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések