Gr.Ch.Pitbull 25.2 km Futás 2015-07-12-n 00:00-kor

Gr.Ch.Pitbull futás

2015.07.12 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:34

Távolság

25.2 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Edzésleírás

Bringa után bekaptam két cake&chok-ot (valami csokis piskóta) ittam fél liter izót és rajt. Ki a szigetre 4 kőr + 2kili és vissza. Sajnos 5 kilinként fél-fél perc romlik,pedig úgy érzem,hogy könnyed. 20 kili felett már nem öszinte a mosolyom. Remélem csak az eléhezés miatt. Az úszást leszámitva kb kész vagyok. Innentől kéne gyorsitgatni. Azt viszont a combom majd megmondja mennyire is kivitelezhető ez.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:34	25.2	04:54	12.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.