zöldike futás

2015.07.07 Kedd, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

12.61 km Szint: 485 m

Tempó

07:23 p/km (8.14 km/h)

Edzésleírás

Jucival a körön a HHH-ra, ott Spero csatlakozott, onnan Vny., Csúcs-hegyi nyereg a kéken, majd vissza Vny.-ig és le.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:00 12.61 07:23 8.14 485 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross kék