Edzésleírás
Spittal-Villach
Az eddigiekhez képest is belassultunk, nem végig a folyóparton haladtunk, egyik vakondtúrásra fel, másikról le. Az idő is egyre melegebbre fordult, egyre többet kellett megállni sörözni-fröccsözni is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:39:00 | 41 | 03:53 | 15.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |