Edzésleírás
Dunaújvárosi féltáv
A táv a hivatalos, elvileg több volt, mert lekéstem a rajtot, a partról indultam, s még egy bóját is megkerültünk feleslegesen.
A depó kijáratánál megállítottak, hogy chipet igazgassanak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:48 | 1.9 | 23:35 | 2.54 | 0 | 0 | 0 |