Szab 34.9 km Bringázás 2009-07-06-n 18:30-kor

Szab bringázás

2009.07.06 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:10

Távolság

34.9 km

Tempó

01:55 p/km (31.18 km/h)

Edzésleírás

10 km laza, 4x4 km tempósabb (34-36), ezek között 2 km normál.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:10	34.9	01:55	31.18	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab 5439 napja

Cajgán még nem esett, aztán a futáson érkezett meg.

Csupi 5439 napja

Nem kapott el az eső??? Én ép hogy hazaértem és és elkezdett esni! :)A sebességed elég jól néz ki!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.