potika futás

2007.05.03 Csütörtök, 13:40:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:57

Távolság

3 km

Tempó

04:19 p/km (13.90 km/h)

Edzésleírás

a kerózás után egy két perc pihi míg átvettem a cipőmet és a kerót beraktam a garázsba a helyére, majd indultam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:57 3 04:19 13.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!