galagyuri 17.15 km Futás 2015-06-28-n 09:45-kor

galagyuri futás

2015.06.28 Vasárnap, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:55

Távolság

17.15 km

Tempó

04:40 p/km (12.88 km/h)

Edzésleírás

Kazalbol Msziget 2 kor es haza. Ma konnyu futas volt, Gabor jott megint es tenyleg lazara futottuk ami igy nagyon jo volt mert faradt lettem volna mashoz. Gyorsan eltelt.

A regi Nike lunarglide tegnap nyugdijba ment, ma mar az uj jott...

2 hosszunhet sikerult. Most johet egy regeneralodos.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:55	17.15	04:40	12.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZeRoberto 3236 napja

Tettetek a futóműbe rendesen a héten, szép munka:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.