Edzésleírás
Könnyű iramú edzés a Sugovica partján. 4:30/km körül mentem, kellemes kis edzést könyvelhettem el. Futás után végeztem még 1x100 felülést és 1x100 lábemelést.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |