Tamás55 futás

2015.06.24 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:54

Távolság

14 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Edzésleírás

24:34, 24:13, 19:07. Ezért mutattam meg az iramot az új ciponek. Jó tanuló, ma már egyedül nyomta. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:54 14 04:51 12.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3259 napja

Hol is lehet ilyen cipőt kapni? :) :)

Nagyszerű tempót és távot futkároztál! Akin a cipő van, az számít a legjobban! :) Egészségedre! :)

RunKa képe

RunKa 3260 napja

Jól visszamondta a megtanult leckét, plusz ma még gyorsabb volt :D Eg !

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3260 napja

Hoppácska!Hosszú száguldás!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7