Edzésleírás
Börzsöny trail S távja 2 részletben. Pepével Királyházára a mezőny "előtt"-míg be nem értek..:) Királyházán segítettem majd Gankival Hármashatár nyeregig szalagszedés és be a célba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:30:00 | 24.2 | 08:41 | 6.91 | 1053 | 0 | 0 | 0 |