Steve 5.35 km Futás 2009-07-04-n 10:23-kor

Steve futás

2009.07.04 Szombat, 10:23:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:22:14

Távolság

5.35 km

Tempó

04:09 p/km (14.44 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

109

Maximum

186

Edzésleírás

A Hendi júliusi futama; ... igen kemény volt a saját méréssel pár másodpercre a PB-től ...:);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:25	5.35	04:11	14.32	0	0	0	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

yoyo 5432 napja

Szép :O

mjoci 5433 napja

Gratula a száguldozáshoz.

tsoma 5433 napja

UB után, csak így 'mellényzsebből'!
Kalaplengetésem!

Pierre 5433 napja

Nahát, ilyen időben ilyen idő :)) Gratula!

solkima 5433 napja

Jól mentél, gratulla.

Amatőr 5433 napja

Keményen hajtottál, gratulálok!

kolozsimarci 5433 napja

Szép eredmény, gratulálok!

Felszerelések

Asics Kayano 14

Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.